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Smoothie Verde con Chía



Ingredientes


1 taza de piña fresca en trozos 2 kiwis, pelados y rodajas 1 aguacate, pelado y sin semilla ¼ taza de hielo½ taza de jugo de naranja 6 oz. de yogurt griego natural 2 cucharadas de menta 2 cucharadas de semillas de chía


Instrucciones


Coloca la piña, kiwi, aguacate, jugo de naranja, yogurt y menta en la jarra de tu batidora Diamante de KitchenAid y enciéndela utilizando la velocidad 5, durante un minuto.Agrega las semillas de chía a la licuadora y utiliza el botón de pulsar de 2 a 3 veces para mezclar todo.Sirve en dos vasos y disfruta.



Fuente: http://www.amomikitchenaid.com

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